JUEVES 9 DE FEBRERO

BERENJENAS RELLENAS DE ARROZ



- 2 berenjenas grandes
- 1 cebolla
- 2 tomates
- 1 pimiento verde
- 1 calabacín
- 150 gr. de arroz
- aceite de oliva virgen extra
- sal
- queso parmesano en un trozo

 


Abrimos unas berenjenas por la mitad y les hacemos unas incisiones. Las hervimos en una olla con agua durante 11 minutos. Rehogamos cebolla y pimiento picado en una sartén con aceite y sazonamos.
Cortamos en dados un calabacín y lo incorporamos a la sartén.
Vaciamos las berenjenas y picamos su carne y el tomate. Lo añadimos a la sartén junto con arroz cocido en blanco.
Colocamos las berenjenas en un recipiente y las rellenamos con el salteado de arroz con verduras. Rallamos queso por encima y las gratinamos durante 3 minutos.
Servimos y acompañamos con salsa de tomate.
PECHUGA DE PATO A LA SAL



- 2 magrets de pato
- 50 gr. de bacon
- 1 dl. de vino oloroso
- 2 dl. de caldo de jamón
- harina de maíz
- aceite de oliva virgen extra
- pimienta negra
- sal gorda

 


Troceamos bacon y lo servimos en una sartén con aceite. Regamos con vino oloroso y con caldo de jamón. Dejamos hervir y espesamos con harina de maíz. Mojamos sal gorda con vino oloroso y la colocamos en un recipiente.
Encima ponemos un magret de pato y cubrimos con el resto de sal. Horneamos 15 minutos a 180 grados.
Retiramos la capa de sal y fileteamos el magret. Lo servimos y acompañamos con la salsa de bacon.


EL SUPERMERCADO ECI

 
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